
银芽是绿豆芽的别称,属于豆芽菜的一种。它通常由绿豆种子培育而成,具有以下特点:
- **外观** :银芽的豆瓣非常小,中下部为透明的白色,上面带有两片小叶子。
- **口感** :银芽的口感脆嫩,鲜美,适合炒食。
- **营养价值** :银芽含有丰富的纤维素、维生素、叶绿素、蛋白质、核黄素以及多种微量元素,营养价值较高,且热量低。
银芽因其独特的风味和营养价值,在烹饪中广受欢迎,既可以单独食用,也常用于搭配其他食材
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